⑴ 肌力分级
根据肌力的情况，将肌力分为以下0--5级，共六个级别：
0级：完全瘫痪，测不到肌肉收缩。
1级：仅测到肌肉收缩，但不能产生动作。
2级：肢体能在床上平行橘此斗移动，但不能抵抗自身重力，即不能抬离床面。
3级：肢体可以克服地心引力，能抬离床面，但不能抵抗阻力。
4级：肢体能做对抗外界阻力的运动，但不完全。
5级：肌力正扒丛常。
预防肌肉流失的最佳方法是进行肌力锻炼。举哑铃，静力半蹲，踢毽子，都可以有效锻炼膝关节屈、伸肌群的力量，提高下肢肌肉爆发力和耐力。
另外，太极拳可有效增强老年人的肌力，长期坚持锻炼，能延缓肌肉功能衰退，增强下肢力量，稳定步态。美国俄勒冈大学的一项研究发现，进行15周太极拳训练后，老年人肌力增强，摔倒风险降低了47%。
⑵ 正常人肌力按0~5级分类
临床医学将肌力采用0-5级的六级分级法：
0级：肌肉完全麻痹，触诊肌肉完全无收缩力。临床表现为完全瘫痪，不能作任何自由运动。
1级：肌肉有主动收缩力，但不能带动关节活动。临床表现为肌肉轻微收缩，但不能产生动作。
2级：可以带动关节水平活动，但不能对抗地心引力。临床表现为肢体能在床上平行移动，但不能抬起 。
3级：能对抗地心引力做主动关节活动，但不能对抗阻力。临床表现为肢体能抬离床面，但不能抗阻力 。
4级：能对抗较大的阻力，但比正常者弱。临床表现为肢体能做对抗外界阻力的运动，但较正常差 。
5级 正常肌力。临床表现为肌力正常，运动自如。
⑶ 二肢瘫肌力4级含义是什么
“二肢”就是四肢中的两个肢体喽。
医学上有肌力的分级：
0级 完全不能动
1级 肌肉可收缩，但不能产生动作
2级 可在床面上移动，但不能抬起
3级 能抗重力离开床面，但不能抵抗阻力
4级 能抗阻力，但不完全
5级 正常
⑷ 四肢瘫肌力4级的概念是什么
“二肢”就是四肢中的两个肢体喽。
医学上有肌力的分级：
0级
完全不能动
1级
肌肉可收缩，但不能产生动作
2级
可在床面上移动，但不能抬起
3级
能抗重力离开床面，但不能抵抗阻力
4级
能抗阻力，但不完全
5级
正常
⑸ 单肢瘫(肌力4级)是什么意思
所谓“单肢瘫”，就是指四肢中的一个肢体存在有肌力的异常。而“肌力”是指肌肉收缩的力量，是人的机体或机体的某一部分肌肉工作（收缩或舒展）时克服内外阻力的能力。
根据肌力的情况，一般均将肌力分为以下六级：
0级 完全瘫痪，不能作任何自由运动。
1级 可见肌肉轻微收缩。
2级 肢体能在床上平行移动。
3级 肢体可以克服地心吸收力，能抬离床面。
4级 肢体能做对抗外界阻力的运动。
5级 肌力正常，运动自如。
希望对你有帮助。
⑹ 肌力的分几级分别是怎么区分的
0级：完全瘫痪
1级：肌肉有收缩，但无肢体运动
2级：肢体可在床面上移动，但不能对抗地心引力，故不能抬起
3级：肢体能脱离床面，但不能对抗阻力
4级：能作对抗阻力的运动，但肌力弱
5级：肌力正常