❶ 怎样判断自己是否该辞职
1.这份工作对你来说，已经产生抵触心理
如果一份工作，让你每天都觉得很痛苦，工作过程中也是带着情绪，有抵触心理的，其实你已经很难再从这份工作中获取工作动力了。
对于上司安排的工作任务，甚至是一个决策，你都会在心里放大它的缺陷，产生抵触心理，从而消极面对工作。
更重要的是，工作上的不如意，也会影响你整个人的状态，影响你的生活。
你想想，工作本身已经占据大部分时间了，工作不开心，生活也不开心，何必呢？
当然，这里不排除只是单纯不想工作，或是想要逃避问题的情况。
所以当你觉得工作没有动力，上班如上坟时，要有意识去找问题出在哪。
如果只是单纯不想工作，产生疲倦想辞职的，那么建议你先留下来，这种情况在职场新人中比较常见，因为在学生和职场人的角色中，还没有很好的适应过来。一旦辞职了，很有可能，下一份工作还是会因此而辞职，从而陷入了频繁辞职的循环中。
2.能力没办法得到提升，你在工作上的创造力也在下降
一份工作，我们不仅要看“钱途”，更要看“前途”。
如果你在一家公司，没办法从工作，或是领导和同事中得到能力的提升，工作上的创造力也在下降，每天做着重复的工作，没办法从中获得成就感，辞职也是迟早要考虑的事。
3.在团队做出成绩，但屡次得不到加薪或升职
即便做出成绩，但屡次没有得到加薪或升职。要么是你能力的能力得不到认可，要么就是你所在的岗位不是公司核心职位，预算有限，所以就只能给那么多。
4.没有前途，你所在行业本身的发展前景不好
曾经的朝阳行业，在新的市场竞争环境下，如今可能变得困难重重。
这时候即便你在行业做得再好，天花板有限，也很难得到发展。
这里想要强调的是，大多数情况下，一份工作，行业选择比工作本身更重要。
5.这份工作已经影响到你的健康了
加班、996一直是大家所关注的问题，如果一份工作强度太大，身体已经给你发出信号了，这时候不要逼着自己再撑撑，想着熬过去就好。
想想看，我们工作是为了什么，身体才是革命的本钱啊。
6.与公司的价值观明显不符
举个有点极端的例子。
如果公司经常“以假混真”买化妆品，公司里同事还经常开心的和你分享自己卖出了多少“假货”，你明明心里过不去，明明很反感这种行为，但为了工作，要不要睁一只眼闭一只眼的做下去？
很明显，一开始公司所宣扬的价值观和你本身就不符合。
对于这种情况，真的没有必要勉强自己。
其实这6种情况，总结起来其实就是，我们做的开不开心、薪资待遇、能力提升、晋升空间、岗位或所在的行业是否有前途，价值观是否和公司相符。
但最后还是想要强调的是，今年受疫情影响，招聘需求大幅度缩减，相比之前，如今辞职需要更慎重，即便是遇到上面的情况，建议最好不要裸辞！因为裸辞后，很有可能需要面临一两个月甚至更长时间找不到合适的工作，这时候在各种压力下，则会“慌不择食”，而让自己掉进了另一个“坑”，反而是得不偿失的。
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