① 記憶力下降的主要症狀是什麼
第1點,記憶力下降可以表現為近期記憶力減退。患者主要是經常忘記最近發生的事情,比如一轉身就可以忘掉剛剛記下的電話號碼,出門的時候豎皮可以忘記鎖門,忘記帶鑰匙,在家中可以找不到自己的錢包等。
第2點,也可以出現遠期記憶力的減退,比如患者可以不記得自己的姓名,不記得自己的生日等。
第3點,隨著病情的加重,鬧搭患者可以出現計算功能減退,一些簡單的計算也不能完成。還有可能出現定向障礙,比如不知道自己在什麼城市,不知道現在是什麼季節。出現記憶力的顯著下降,一般見於阿爾茨海默病。這種疾病在老年人群當中液纖拿是有很高的患病率的,要注意盡早干預。
② 免疫力低下有哪5個表現,免疫力低的症狀有哪些
免疫力低下通常出現的症狀有容易感冒、易產生疲勞感、飲食胃口不佳、傷口難癒合、注意力不集中或記憶力減退等。人體的免疫力通常取決於遺傳基因和環境因素造成,飲食直接能影響人體的免疫力,食物裡面的成分能夠協助免疫系統,增強免疫能力。如缺乏養素,會嚴重影響免疫系統機能。
一、免疫力低下的5個表現
1、容易感冒:免疫功能下降,對一些病毒和細菌沒有免疫,只要身邊有感冒的,免疫力低下的人很容易被感染,而且感冒周期長。
2、易產生疲勞感:免疫力低下的人容易精神疲勞和體力疲勞,很少運動,只要行走就會感覺十分疲勞。
3、飲食胃口不佳:免疫力低下的人容易受食物和水中病菌的影響,出現厭食、食慾不佳、惡心等胃腸不適症狀。
4、傷口難癒合:免疫力下降的人傷口不容易癒合,而且容易出現炎症反應。
5、注意力不集中、記憶力減退:免疫力低下的人導致協調性降低,容易出現注意力不集中、記憶力減退等現象。
二、提高免疫力的方法
1、良好的睡眠:睡眠可使促使體內淋巴細胞數量上升和白血球增多,肝臟解毒功能增強,吞噬體內的細菌和病毒消滅。
2、樂觀心態:心態不佳或者嚴重心理壓力會抑制體內的荷爾蒙成分增多,導致容易受到感冒或其它疾病的侵襲。
3、適當運動:每天運動半小時,體內免疫細胞數目明顯增加,間接免疫力也會提升。
4、補充維生素:適量補充維生素和礦物質,可以抵抗外來的病毒侵害。
5、補充乳酸桿菌:乳酸桿菌具有免疫原性,能刺激繁殖淋巴細胞分裂,提高人體免疫能力。