Ⅰ 你們男朋友那個都多久
男的首次一般1-3分鍾，第二三次和第二天早上的久一些，但30歲往後的吃不消，如果對男的持久力不滿意可以有兩種選擇，一是給你自己買電動玩具，二是給男的買延時避孕套，就是裡面含有苯佐卡因麻醉成分的那種，我一般都是用杜蕾斯持久裝這一款，按說明書使用，時間30分鍾打底，最高到男的耗盡體力摘掉為止，就是價格貴點，單價基本一個7-10塊錢
Ⅱ 包皮正常性生活時間就一定長嗎一般情況下有多長呢
能5分鍾以上通常就不算是早泄了。
一般不算前戲，性交時間在5-10分鍾，能有10-30分鍾的說明性能力很強了。
30-60分鍾的，說明非常善於這方面，這個沒辦法強求的，畢竟需要很強的體力。但也未必是好事，伴侶吃不消有可能，而且太要的男的，會更容易出軌。畢竟需要滿足生理需求的。
另外，你所說的包皮正常，我猜測你是說包皮外翻的情況。
其實只要勃起時，能夠露出龜頭，雖然也算是包皮過長，但不會有問題，只要平時注意清潔包皮垢就好了。
但不勃起時，就能夠露出龜頭，包皮環切之後的龜頭也是這樣，因為內褲的摩擦，久而久之，性生活的持久力是會長一些。因為，沒那麼敏感了，所以更持久，就看你個人喜歡怎樣的感覺了。
Ⅲ 男人持久力的問題、
如果按科學的解釋，男人超過三分鍾就是正常。如果用經驗來教你，那麼，兄弟，你才多大啊。剛開始的時候沒經驗很正常的，如果是第一次的話你能堅持五分鍾的話，那麼
恭喜你
，你是超人了，哥第一次
進去就出來
了。
建議你20歲之後再做吧，現在做多
身體發育
有影響的
Ⅳ 一般性生活多久算正常啊
男性的性生活時間與很多方面因素有關，而一般的時間都會在2分鍾以上，偶爾出現2分鍾以下的也屬於正常。如果性生活中陰莖沒有插入或者插入就射精，或者男性沒有快感就射精了，這些屬於早泄。而性生活時間偏短的，多數因為性生活技巧的缺乏或者雙方的配合，還有過於緊張等。你提供的情況，你愛人的性生活時間非常短，如果經常是這樣，要考慮是早泄。早泄長有心理性的，還有包皮過長，前列腺炎等都會引起的。你愛人的情況需要到醫院去看看泌尿外科或者男科。
Ⅳ 持久力不行該怎麼辦 持久力多久算正常
兩個人在相處的過程中要是時間太短了也是不太好的，要是男方的持久力不行應該怎麼辦才好？一般來說的話持久力多長時間算正常的?
持久力不行該怎麼辦
根據你的這個提問來講，在這里要提醒患者，盡量不要在網路上搜索一些不太正規的視頻指導，也不要亂服葯物，要到正規的醫院聽從正規的男科醫生的指導。一般分兩種情況。一個是由於生理、身體自然狀態的影響，比方說睡眠不好、工作勞累、性生活的場景受到影響，一般是要調整好休息，雙方共同進入一個狀態，適當的增加性前戲、適當的增加運動，大部分都可以改善。另外有一部分是一個病理性的狀態，比方說出現了勃起功能障礙，又有疾病的原因，有一部分糖尿病的患者或者前列腺炎的患者，或多或少的可以出現勃起功能不堅，無法進行正常合理的性生活，甚至有可能插入以後時間非常短，在臨床上稱為早泄。早泄的治療也分幾種情況，現在大部分用葯物治療或者是一些行為療法，往往會取得比較好的效果。在臨床上相當多的，不少的一個年輕患者經常會問男科醫生，說大夫我的持久力不行是怎麼辦，是指男女雙方的性生活的持久力，有時候陰莖的勃起其實時間並不會太長，從而引起性生活的不和諧。
持久力多久算正常
男生持久力大概在5-10分鍾，即屬於完全正常的范圍，具體情況因人而異。
一般情況下普通人認為15分鍾、20分鍾、30分鍾以上持久力才算正常，但真實世界中男生持久力大概在5-10分鍾。通過世界范圍內的流行病學調查發現，各個人種綜合起來平均的射精時間在2-8分鍾之間。因此，對於上述情況，應有較理性客觀認識。男生射精時間也會發生變化，不會一成不變，受身體狀態、精神狀態、心情等因素影響。部分患者可能時間較長，而部分患者可能時間較短，均屬於正常現象。通常需結合1年中大多數時間的持久力情況，才可做出客觀評估。持久力絕大多數人在5分鍾左右較為合適，不宜超過10分鍾。時間過長對性生活雙方而言，均不屬於良好現象。
建議男性客觀、科學對待性生活，保持放鬆心態，避免過於緊張，女性也可以對男性進行鼓勵，增強他的信心。
持久力是什麼意思
男性的持久力是指的男性性生活時陰莖勃起的持續時間，陰莖勃起持續大於五分鍾就是屬於正常的。
持久力是可以鍛煉的嗎
其實不要把持久力當做負擔，最重要的是雙方滿意度，而持久力也是雙方共同努力的結果，一個是身體方面，另一個是雙方的默契配合。
持久力不行是男性過夫妻生活中比較常見的一種現象，有時是因為身體原因，有時是因為心理原因，只要不是一直如此都沒有必要緊張和焦慮，因為這樣只會越發嚴重，如果能夠找到原因，做出調整，就能得到改善。
大多數情況都是心裡原因：比如結婚時第一次比較緊張，長時間禁慾，身體比較疲勞，環境因素都會引起這樣的問題，而這些問題都不要有過多的心理負擔，隨著身體的恢復，自信心的增加，慢慢都會好起來的，當然這也需要伴侶的諒解和鼓勵，不要出現嘲諷、挖苦等表現，這樣只能會讓伴侶更加陷入尷尬，這樣的玩笑盡量少開，當然如果夫妻關系非常完滿，那麼就是另一回事了。
建議不要在身體比較疲憊、環境容易被打擾、長時間禁慾的狀態下急於過夫妻生活，最好打造一個良好的氛圍，讓身體先得到恢復和放鬆，不是有句話叫「欲速則不達」嗎，可以用在這里解釋。
如果是身體疾病的原因：當然如果是因為身體疾病的原因，導致供血不足，信號失靈等問題，需要到正規醫院去做檢查和治療，前往不可盲目相信小廣告和亂吃葯，這樣會極大地傷害身體，要正視它，不要難於啟齒，其實這種現象應該所有人都有過，只是他們不敢承認而已。
如何預防和治療：大多數人都是因為心理因素，有的是因為不自信，有的人是因為血液循環不好，體質比較弱，這樣的問題都可以通過鍛煉身體，獲得改善，不用緊張，多參加登山、跑步等增強心肺功能的運動，在飲食上多吃一些有益於身體的食物，比如韭菜、牡蠣等食物，最重要的是心裡要能放鬆下來，大多數人是因為過分的緊張引起的。
即使是因為疾病，也不要害怕，可以到正規醫院去尋求答案，還有很多輔助治療的方法，跟自己的愛人多嘗試，是一個相互幫助，相互鼓勵的過程。
Ⅵ 三分鍾是不是不行
三分鍾是不是不行
三分鍾是不是不行，對於男人們來說，適當的性生活是對於身體健康是有幫助的，但是在生活中有很多李唯液男人房事的時間並不是很長，很多時候三分鍾就結束了，那麼，三分鍾是不是不行
持續3分鍾是不正常的，已經屬於早泄現象了。一般性生活時間維持在10到17分鍾，是一個正常的現象，早泄多見於包皮過長，龜 頭敏感度增高，激素水平下降和心理因素都有一定的原因。
男性性生活時間比較短，不到三分鍾，通常考慮是射出來功能障礙。通常男性如果射出來時間在兩分鍾以上，可以視為正常。如果小於一分鍾，同時多次出現要考慮早泄的可能性。
早泄是一種比較常見的射出來功能障礙，其發生原因可能是由於遺傳變異、龜 頭敏感度過高、神經遞質紊亂等等。在臨床上，對於早泄患者主要採用心理疏導、行為治療以及葯物治療，行為治療包括陰 莖動停技術和陰 莖擠捏技術，葯物通常以5-羥色胺再攝取抑制劑、三環類抗抑鬱葯等為主。
房事不到三分鍾，這也屬於一種早泄，是一種男性性功能障礙疾病，嚴重影響生活質量，一般是由於龜 頭過於敏感所造成的，有時和頻繁手 淫也有很大的關系。建議您適當休息調節情緒，養成良好衛生習慣，可以口服復方玄駒膠囊進行補腎條例，如果症狀不見明顯緩解，可以口服必利勁治療早泄。
早泄（prospermia）是最常見的射出來功能障礙，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能進行正常性生活為主要表現，發病率占成年男子的1/3以上。
早泄的定義尚有爭議，通常以男性的射出來潛伏期或女性在性交中達到性高 潮的頻度來評價，如以男性在性交時失去控制射出來的能力，則陰 莖插入陰道之前或剛插入即射出來為標准；
或以女性在性交中達到性高 潮的頻度少於50%為標准來定義早泄，但這些都未被普遍接受。因為男性的射出來潛伏期受年齡、禁慾時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響，女性性高 潮的發生頻度亦受身體狀態、情感變化、周圍環境等因素影響。
另外，射出來潛伏期時間的長短也有個體山轎差異，一般認為，健康男性在陰 莖插入陰道2～6分鍾後發生射出來，即為正常。
十大方法讓男人更持久
哪物1、保護措施。套套，安全套。不光是為了避孕，還有一個重要的.功能就是讓性器官不那麼敏感，也就大大延長了愛愛的時間。就是變持久了嘛。
2、有氧運動。持久的一個重要指標就是你要有一定的耐力，特別是忍耐力，早起晨跑對持久的戰鬥力效果明顯。
3、腹肌訓練。腹肌的肌肉是關聯性器官肌肉，所以對腹肌的訓練就約等於對性器官肌肉的訓練，這是重點劃紅線部分。100個每次。
4、重力深蹲。重力深蹲是對腿部肌肉的大力度訓練，對持久力方面，肯定是要站得住腳啊，這樣才能撐起來更持久的。
5、臀部訓練。臀部是直接關聯性器官的肌肉，而且也是最近的肌肉，所以對臀部的訓練也是重中之重。運動的時候收縮再放鬆臀部100次。
6、冥想訓練。靜坐冥想屬於瑜伽裡面的一種，冥想的時候可以幻想在愛愛，然後戰鬥力超強、非常持久。這是潛意識對你性意識的提升，所以也是重要的提升持久力的一項運動。
7、魚肉蛋白。吃魚是最簡單的提升持久力的方式之一，魚肉蛋白對性器官的補給極大，所以一周三次魚肉蛋白的補給都不為過。
8、葯物配合。對提升持久力方面，適當是使用一些安全的保健葯物是有直接的效果的。至於哪些葯物需要好好考慮，就不推薦了。
9、性慾節制。很多的男人就是不節制導致了持久力下降的問題，要看慣愛愛這種事，不要眼裡只有這些。懂得控制。
10、查參考書。民間有一些秘密的提升持久力的秘術不流傳於網上，所以需要自己花功夫去書籍典籍上面去查。
男性吃什麼增強持久力
從營養學和中醫食療保健的角度出發，食用維他命B、食用維他命E食物、以及海產品、雞蛋、芹菜等可以提高男人的性功能，讓男人的性愛更加持久。
現代醫學和營養學認為，能使人吃出性慾的食物分別是--富含維他命B1、B2、B6的食物如豆類、谷類和乳酪，以及富含鋅、鎂、錳等礦物質的食物如牡蠣、堅果、菠菜、番瓜等。辣椒、桑椹、蘑菇、黑麥餅、驢肉、狗肉等在這方面也不遜色。
另外，麥芽油、堅果、小麥、小米和蘆筍等富含豐富的維他命E,常吃能預防並改善這種狀況。海產品、雞蛋、芹菜等食物在讓男人更持久方面也具有積極的作用。
男人怎樣才能更持久
戒煙戒酒、多鍛煉：
男人想要更持久，自然就需要有一個強壯的身體，那就需要戒掉不良的生活嗜好，煙酒最傷身，所以不要貪杯呀，平時還要多注意鍛煉身體，避免久坐，多運動，身體強壯了自然就持久一點。
心情放鬆、少熬夜：
男人想要更持久，除了鍛煉身體外，戒煙戒酒外，那就是不能經常熬夜，我們都知道熬夜對一個人的健康傷害最大，熬夜會讓毒素滯留在身體內，所以不要經常熬夜，要早起早睡，養成一個好的生活習慣，還有就是心胸豁達，樂觀一點，不要有太大的壓力，整天憂愁，壓力很大的男人自然不會持久。
營養均衡、適當食補：
男人要持久自然與平時的飲食習慣有很大關系，男人要營養均衡，不能只吃素，還是要吃點肉的，葷素搭配，還有就是平時適當補充一些對男人持久有幫助的食物，比如羊肉，蝦，牡蠣，狗肉，還有枸杞，韭菜等，很多的食物對男人持久方面都有很好的效果的。
冷熱水交替洗澡鍛煉：
男人想更持久，可以在洗澡的時候，先用溫水洗澡，然後用冷水沖洗自己的命根子，四分鍾左右，收縮後再洗熱水浴，反復鍛煉可以精力充沛，增強這方面的能力，但要注意室內的溫度，不要著涼，避免感冒生病。
寬松舒適睡覺讓其自由呼吸：
男人想更持久，就需要在穿衣方面尤其注意，特別是內衣，要寬松舒適，棉料比較好，不穿化學纖維材料的內衣，褲子也要寬松一點，不要穿太緊身的衣服，對命根子的呼吸都不好，晚上睡覺的時候，也可以不穿內褲。
刺激指壓按摩重要部位：
男人想更持久，自然少不了對重要部位的刺激按摩，每天在睡覺之前，都可以對腹股溝和命根子進行按壓，按摩，這樣可以刺激促進該部位的血液循環，避免功能衰弱，堅持經常自然會有不錯的效果。
帶套進行，實時中斷進行：
男人想更持久，在進行夫妻生活的時候，可以帶套套，這樣可以降低對命根子的刺激作用，可以延長夫妻生活；也可以在快要射的時候，及時抽出，等待射的敏感過去後，再接著進行，這樣反復進行，也可以很好地鍛煉，延長效果。
治療身體相關疾病：
男人想更持久，自然需要一個健康的身體，如果生病了，重要的部位出現了問題，比如前列腺炎，腎結石，泌尿系統感染，包皮過長，早泄等，那自然會力不從心，甚至無法過夫妻生活，這就需要進行專業治療了，不能因為感覺不好意思而拖著不治療，不然如何更持久。
Ⅶ 男人多長時間
影響夫妻和諧性愛的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究發現，男人做愛持續的時間平均為5至10分鍾，其中71%的人有希望延長時間，獲得更持久的性愛。那麼，性生活多久一次多長時間算正常呢？怎麼樣才能延長性愛時間呢？
圖片
男人的性愛時間
至少可有1分鍾以上，平均是3分鍾左右。如果有適當的停頓時間，再加上意識的轉換，延遲射精，則其性交持續時間，竟可有10分鍾乃至30分鍾，甚至有時還要長久。
男性的性交能力
男人35歲以後，做愛次數上限以不超過4天一次為好，40歲以後，則1周一次為宜。這個數值，只是一種界限值，而不是結論。也可以在性生活中配合使用杜蕾斯情趣用品，舒緩按摩油等提升性質量。
如果男方時間太短，就會導致女方的性慾不能得到滿足，日久甚至出現性冷淡。
Ⅷ 如何讓男人持久力更強
正常的時間一般在7-15分鍾，如果低於5分鍾那你就有些不行，這種情況可以根據自己的體質來調整，適當的時候可以選擇用一些外用的如狂亂邊緣延時產品，效果不錯