感冒幾次算免疫力低下

⑴ 我近三四年，每年都有一到兩次的發燒，同時扁桃體發炎或者感冒，我這算不算是免疫力低下

適當的生病對自己身體是有好處的，如果覺得身體沒以前好了，多喝水，多鍛煉身體，多到戶外走走

⑵ 老是感冒，老是感冒，奇怪了，是我免疫力低下么

經常感冒是免疫力低下的表現，需要及時進行調理。

生活中感冒的人有很多，可大多數人都只是偶爾會感冒，只有極少數人才會出現經常感冒的情況。當一個人經常感冒時，這其實就是自身免疫力低下的表現。

及時調理身體狀態，增強免疫力，才能保護好我們的健康。對於生活中經常感冒的人來說，他們往往還會有其他幾種症狀。一般包括精神上比較疲乏、腸胃比較脆弱、較容易被各類病毒感染等。

注意事項：

這些症狀其實都是身體免疫力低下的表現，而一旦出現這些情況，這需要我們提高警惕，需要及時調理身體狀態，以增強免疫力，才能更好的保持身體的健康狀態。想要增強免疫力，在生活當中我們需要保持一個良好的作息和飲食習慣，在保證充足睡眠的情況下。

盡可能保持一個良好的心情，最好能夠戒煙戒酒，再加上保持一定量的體育運動。等堅持這種生活習慣一段時間後，你會發現自己上面所提到的各類負面症狀會越來越少，身體狀態會越來越好。

有些朋友發現自己經常很容易就會生病，而且每次生病持續時間會比較長，尤其是換季的時候，一旦沒有適時添減衣服，就容易受涼著病，因此不少人都感覺很奇怪，為什麼自己老是感冒呢，其實這是因為身體免疫力低下有關，那麼免疫低老是感冒怎麼辦。

首先要改變自己的作息規律，千萬不要熬夜或晚上不睡覺，這樣會導致身體免疫力下降，想要提高自身免疫力的話，晚上盡量要在10點半或11點之前就要進入睡眠狀態，因為這時候是身體機能開始排毒的最佳時間，如果在這段時間放鬆身體休息好，就能有效地進行身體排毒。

然後要從飲食方面著手，一定要做到合理安排膳食，讓身體可以均衡吸收各種營養物質，對於人體來說所需的營養物質大概可以分為有六大類，如由多種氨基酸組成的蛋白質，33種維生素以及常量和微量的礦物質。

另外還包括脂肪、碳水化合物、粗纖維等，如果能確保每天都有吸收以上營養物質，可以保證身體健康，提高身體免疫力水平。最後適度的身體鍛煉，每周可以選定兩至三天進行適度的鍛煉，不妨選擇一些合適有氧運動鍛煉，如慢跑、瑜伽、游泳以及騎自行車等。

有利於促進身體內部的血液循環以及新陳代謝，讓身體免疫力可以提高，身體變的更加健康。

⑶ 多久感冒一次正常一年感冒幾次算正常

感冒似乎是一件很正常的事情，很多的人身體抵抗力，免疫力比較差勁的話就會經常的感冒。而根據我國成年人的身體素質來看，一年感冒兩到四次，是屬於合理的范圍之內，不會對我們的身體造成太大的影響。如果說你每年發病的次數在八次以上的話那麼就證明你的抵抗力和免疫力是比較差勁的，所以說大家也是需要通過一些方式，提升抵抗力免疫力，讓身體更加的健康。

感冒這件事情可輕可重，所以說小編也是建議大家如果感覺到自己的身體特別不舒服的話，最好還是去醫院檢查一下，這樣也是能夠讓自己的身體減少傷害。一般在感冒之後，大家多喝一些熱水，適當的進行運動，其實也是能夠讓自己的身體感覺到更加的舒服，如果感冒發燒了的話，那麼最好是適當的吃一些退燒葯，也可以選擇通過洗澡來幫助降低自己身體的溫度。

⑷ 體質正常成年人，一年感冒多少次正常

在公元前16世紀之前，埃及現存的最古老的醫學文書上就記載了普通感冒的症狀和治療，而病因與寒冷天氣相關。直到1956年，普通感冒畝歷的真正原因才被英國學者揭示，引發感冒的真正原因是鼻病毒感染。

普通感冒,是一種病毒侵害上呼吸道傳染性疾病。主要影響的鼻部、喉嚨等部位。一般在接觸病毒後不到兩天的時間內出現體征和症狀。包括咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、打噴嚏、頭痛、和發燒等。人們通常在七到十天,恢復，但有些症狀可能持續三周。個別情況可能發展肺炎。

普通感冒是人類最常見的傳染病。成人平均迅拆搜每年患2-5次感冒，而平均兒童每年可能會6-10次感冒。一般來說，感冒通常是溫和的，並且可以自愈，大多數症狀一般在一周內就會好轉。50%的病例在10天內完全好轉，90%的病例在15天內完全好轉。即便如此，感冒對生活、工作的影響卻不小。英國的一張海報，清晰的顯示了感冒的成本有多大。

因此，我們御耐都希望感冒的次數越少越好。如何預防感冒就很關鍵。日常生活中我們可以做到的就是常洗手，通過洗手我可以降低21%呼吸系統疾病的傳播，特別是兒童。方法是：在流動的水源下，雙手揉搓20秒左右，包含手掌、手背、手指、指縫。另外，去人員密集區域佩戴口罩，尤其在接觸感冒人群時，口罩可以產生有效防護。平時，合理飲食，有效鍛煉，規律作息，增強自身抵抗力。

[1]. "Prevention and treatment of the common cold: making sense of the evidence". CMAJ : Canadian Medical Association Journal.

[2]. The common cold". Lancet. 361 (9351):51–9.

[3]."Commoncold". Clinicalevidence. 2011 (3):1510. PMC 3275147 . PMID

[4]."Cold". Online Etymology Dictionary. Archived from the original on 24 October 2007. Retrieved 12 January 2008.

體質正常的成年人平均每年得2-3次普通感冒是正常的。

超過200種病毒亞型可能引起普通感冒。其中鼻病毒是最常見的引起感冒的病毒，有30%-50%的感冒是鼻病毒導致的，而鼻病毒又包括100多種血清型。有10%-15%的普通感冒是冠狀病毒導致的。流感病毒和副流感病毒也能引起與普通感冒一致的疾病，有5%-15%的感冒是流感病毒導致，副流感病毒引起的感冒約佔5%。呼吸道合胞病毒引起的感冒也約佔5%。

另外，腺病毒和腸道病毒也可引起普通感冒。雖然腺病毒更常引起咽炎和發熱，腸道病毒還可引起一些特殊的臨床綜合征（例如無菌性腦膜炎和胸膜炎）。

體質正常的成年人，當次感冒痊癒後，當次感冒痊癒後，短期內還可能會感冒。大多數導致感冒的病毒在再次暴露後都會再次感染。但如果後續感染是由相同或類似的病原體導致的，則症狀通常較輕而且病程較短。

大部分普通感冒病毒的潛伏期為24-72小時。在體質正常的成年人中，感冒通常持續3-10天，但多達25%的患者的症狀可能持續長達2周，特別是吸煙的人。不同的人的感冒症狀可能有很大不同；感冒後最常見的症狀是流鼻涕和鼻塞，其他常見症狀包括喉嚨痛、咳嗽和不舒服。體質正常的成年人感冒很少發熱。普通感冒症狀的嚴重程度和類型也可能和個體的年齡、基礎疾病及既往免疫經歷、感染病毒的類型有關。

註：「普通感冒」跟「流感」是不同的，本文中的感冒指的是普通感冒。

感冒主要是溫差大造成的！

首先人體正常體溫在37度以下。現在人的體溫經過半年以上，千人流檢測。超過37度的幾乎沒有。

如果天氣溫度降到十度以下。身體穿衣服太少。首先通過鼻子表現的是不適感。

再嚴重就上升到頭部，會出現頭痛，體溫會有所上升。

感冒次數本人認為，一年感冒十次，八次也在正常范圍之內。

因為，現在人太愛美了！穿衣服少，是造成感冒的重要原因。

比喻大冬天，只穿一件襯衣，上邊的扣子不扣，身體的喉結處，是人體薄弱的地方。

溫度變化大會引起咳嗽，也會引起感冒。大冬天，不戴帽子，也極易引起感冒！

也因人的體質而異！比喻營養高，體質好的人，不易感冒！

那些經常勞動的人，或經常鍛煉的人不肯感冒！所以，預防感冒冬天除了多穿件衣服外，還要戴好帽子！

外出騎自行車，或常期在外作業要戴好手套！經常鍛煉等方法措施！

另外，俗話說得好，冬吃蘿卜夏吃薑，不勞醫生開葯方！

只要通過從穿衣服到飲食及身體鍛煉等各種防護措施，做早，做好，才能減少感冒的發生！

這個因人而異，有的人好幾年也不感冒一次。所以 健康 的體魄最重要，加強個人鍛煉，尤為重要，現在生活節奏快都沒時間，病從口入，管好自己的嘴，少飲酒，少吃肉。

體質正常的成年人來說就是一年感冒的次數。嗯再就是兩到三次，他這個都是挺正常的，超過這個的話，應該就是體質不太好了，所以說要注意鍛煉哦，然後當當感冒痊癒後短期內很有可能還會感冒吧？但是這種幾率比較小了，因為你身體裡面產生了抗體，所以很難再次感冒，謝謝。

十幾年沒感冒過，

個人感覺並不能用感冒多少次來衡量正常不正常，喜歡運動加上有良好的飲食習慣的人可能會感冒少些，生病與體質和免疫力有很大關聯，如果一個不愛運動的人整天吃了睡，免疫力自然下降，生病的幾率也就上升，所以想要一個良好的身體素質，前提必須要有一個合理良好的起居飲食習慣和適當有氧運動才行！

可二至三、五次，也可以幾年不感冒。

因人、因環境，與感冒症狀輕重等因素分。

感冒本病多由體質虛弱，生理生活習性失調，或又感氣候突變，衛外機能不固，風寒邪等毒素侵襲肌體所致。

但是有一種特異性感冒與情志失調，或勞累關系密切，此二類因素正常人也都較容易感冒。

感冒,是一種病毒或細菌等侵害上呼吸道傳染性疾病的合變。

因為存在之一是有時天氣突變，寒熱等邪六淫關系影響而引起機體之原伏微生物病毒、細菌等邪可能的合作而變。

從某種意義上，「情志失調，勞累＂等因素是正氣不足，邪干而感冒發生發展而變化出現。

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體質非常好的我，好久都不感冒，怎麼辦？

兩次

⑸ 對於體質正常成年人，一年大概要感冒多少次才算正常

對於體質正常成年人，一年大概要感冒多少次才算正常？流感病毒和副流感病毒也虧蔽能引起與普通感冒一致的疾病，有5%-15%的感冒是流感病毒導致，副流感病毒引起的感冒約佔5%。埃及現存的最古老的醫學文書上就記載了普通感冒的症狀和治療，而病因與寒冷天氣相關。直到1956年，普通感冒的真正原因才被英國學者揭示，引發感冒的真正原因是鼻病毒感染。